足を悩ませる主な原因とは・・・？

　それは、まず血行障害にあるのです。血液は酸素や栄養分だけでなく、熱や水分、そして各臓器の働きから生じた老廃物も運んでおり、代謝の大切な役割を担っています。なかでも足は、血液が折り返す部分であり、さらに重力の影響を受けやすいところでもあるので、物理的にもこの足に血液が滞りがちになります。
足の血行が悪いと

　熱が行き渡らないので冷える
　水分代謝がスムーズにいかないのでむくむ
　血液中の老廃物がたまって痛む

等の症状が出てしまいます。こういった症状を取り除いていくためには、何と言っても足の血行を良くすることが第一ということになります。